Wer Unterstützung sucht, hat meist schon vieles versucht. Dann stellt sich die Frage, was in der gegenwärtigen Situation gebraucht wird. Dafür ist zunächst wichtig, genauer zu verstehen, worum es im Kern geht und was der Situation gerecht werden kann.
Sie müssen noch nicht selbst wissen, welche Form der Begleitung zu Ihrem Anliegen passt. In einem ersten Gespräch schauen wir gemeinsam auf Ihre Situation und prüfen, welcher Rahmen dafür angemessen ist.
Für belastende Lebensfragen, schwierige Entscheidungen, Krisen oder einschneidende Erfahrungen. Im Mittelpunkt steht, was diese Situation für Sie bedeutet und wie Sie mit dem, was ansteht oder geschehen ist, umgehen können.
Für psychische Beschwerden, die wiederkehren, sich verfestigt haben oder den Alltag zunehmend einengen. Im Mittelpunkt steht, Ihr eigenes Erleben zu verstehen, innere Freiheit zurückzugewinnen und wieder mehr aus eigener Zustimmung leben und handeln zu können.
Für Herausforderungen, neue Rollen, Konflikte oder Veränderungen im Arbeitsleben. Im Mittelpunkt steht, berufliche Anforderungen mit sich selbst abzustimmen und zu klären, welche Position Sie dazu einnehmen.
Für Paare, deren Beziehung durch Konflikte, Verletzungen oder zunehmende Distanz belastet ist. Im Mittelpunkt steht, zu verstehen, was zwischen Ihnen geschieht und ob und wie wieder Begegnung möglich werden kann.
Existenzielle Arbeit beginnt mit dem, was ein Mensch in einer belastenden Situation oder in seinem Leiden konkret erlebt. Im Gespräch geht es darum, genauer zu verstehen, was ihn daran bewegt, was darin für ihn wesentlich ist und wie er sich dazu persönlich positionieren kann.
So kann eine eigene Antwort entstehen, für die er innerlich einstehen kann und die ihm einen freieren Umgang mit dem ermöglicht, was sein Leben erschwert.
Der Ansatz geht auf den Wiener Arzt und Begründer der Logotherapie Viktor E. Frankl zurück. Unter der Federführung Alfried Längles wurde die Existenzanalyse im Rahmen der Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse (GLE) zu ihrer heutigen phänomenologisch-personalen Form weiterentwickelt.